Siguranța în prim-plan
Cursuri de înot
Siguranța copilului tău este esențială pentru noi. De aceea, prima ședință este dedicată evaluării, pasul necesar pentru a înțelege nevoile individuale ale fiecărui copil și a recomanda cel mai potrivit program educațional.
În toate sesiunile noastre folosim metodologii validate și adaptate, pentru a oferi un mediu sigur, eficient și centrat pe dezvoltarea reală a copilului.
Despre noi
Mai mult decât înot. O experiență de învățare
Suntem One Swim Club — O școală de înot dedicată copiilor, axată pe siguranță, progres și experiențe acvatice pline de bucurie. Cu o abordare structurată și personalizată, oferim 3 tipuri de programe adaptate vârstei și nivelului fiecărui copil
Siguranța este fundamentul nostru. Prima ședință este evaluativă, astfel încât fiecare copil să fie încadrat corect în programul optim de cursuri — Learn to Swim, Splash & Play sau Individual
Te invităm să descoperi cum transformăm învățarea înotului într-o experiență adecvată, eficientă și plină de încredere pentru copiii tăi.
Servicii
Cursuri de înot
01
Program Learn to Swim
Înotul se învață pas cu pas, în siguranță. Începem cu o ședință de evaluare pentru a recomanda programul potrivit fiecărui copil. Structurat în 9 niveluri progresive, programul nostru acoperă totul – de la inițiere până la tehnici avansate.
Lucrăm în grupe mici de 3–8 copii, împărțite în începători, semi și avansați, folosind metodologii adaptate vârstei și nivelului.
02
Program Splash & PLay
Învățarea în apă începe din primele luni. Programul Splash & Play este conceput pentru bebeluși și copii sub 4 ani, fiind dedicat primului contact cu apa și adaptării timpurii.
Potrivit pentru vârste între 6 luni și 4 ani, oferă o experiență acvatică blândă, distractivă și interactivă, prin joacă, mișcare și interacțiune activă cu părinții, într-un mediu sigur, cald și prietenos.
03
Program înot Individual
Antrenament zilnic pentru progres constant. Acest program este destinat părinților care vor ca micuții lor să vină zilnic la bazin, indiferent de nivelul actual de înot.
Copiii sunt integrați în grupe potrivite nivelului lor – Începători, Semi sau Avansați – astfel încât să beneficieze de continuitate, ritm personalizat și sprijin constant în dezvoltarea lor acvatică.
Founder, Headmaster
“Lacinia nulla porttitor faucibus hendrerit at amet tincidunt id dis sit sed enim sit sed tortor odio mi sapien consequat aliquam volutpat diam eleifend risus at tempor volutpat massa dis.”
Un proces construit cu răbdare, joacă și progres real – în 9 niveluri bine definite
STRUCTURA PROGRAMULUI DE ÎNOT
Activitate Fizică
Înotul începe cu pași simpli și siguri, învățând bazele mișcărilor în apă. Programul este împărțit în 9 niveluri progresive, concepute pentru toate vârstele, abilitățile și nivelurile de experiență individuală și particularitățile fiecărui copil.
Fiecare nivel oferă o etapă de creștere continuă, în care copiii capătă încredere, își dezvoltă abilitățile motrice și învață disciplina prin antrenamente dinamice, variate, interactive și distractive.
Metode de lucru
De la primele lecții, pornim de la noțiunile fundamentale ale înotului și avansăm treptat către tehnici complexe, printr-un sistem bine structurat în 9 etape clare și eficiente.
Procesul educațional este bazat pe obiective precise, cu accent pe siguranță, joacă, adaptabilitate și motivație constantă. Copiii sunt evaluați constant, într-un mediu prietenos, pozitiv și încurajator, iar progresul este urmărit atent.
9 Nivele de lucru
Cursurile de înot sunt structurate pe niveluri: Începător, Semi și Avansat, fiecare cu 3 etape și examene intermediare. Copiii progresează treptat, într-un mediu sigur și prietenos, fiind încurajați constant să-și depășească limitele.
Pe parcurs dezvoltă abilități precum scufundare, apnee și deplasare, până la susținerea examenului final. Evoluția fiecărui copil este atent monitorizată și adaptată în funcție de ritmul său.
Q&A: Întrebări Frecvente
Copiii pot începe cursuri de înot chiar de la 6 luni. Cursurile de grup pentru copii singuri în
apă încep, de obicei, de la 3-4 ani, când pot urma instrucțiuni și au o oarecare independență
în apă.
Da, categoric! Apa este curată, încălzită și instructorii sunt specializați în lucrul cu bebeluși și copii mici.
Sunt suficiente 1-2 sesiuni pe săptămână pentru dezvoltarea încrederii și a abilităților de
bază.
Depinde de vârstă, ritmul de învățare și frecvența ședințelor. În medie, poate dura câteva
luni până la 1 an pentru a înota independent.
Un costum de baie confortabil, cască de înot, prosoape, papuci și, opțional, ochelari de înot.
Da! Dacă copilul nu acceptă casca, atunci puteți folosi o cască textilă.
Instructorii folosesc metode dovedite și treptate pentru a construi încrederea copilului, fără
presiune sau forțare.
Depinde de vârsta și nivelul copilului. Există lecții individuale pentru atenție maximă și lecții
de grup pentru socializare, competiție și joc.
De obicei, între 30 și 55 de minute, în funcție de vârsta și nivelul copilului.
Există pachete cu 1, 4, 8 și 12 sesiuni. Iar pentru cei mai avansați chiar și pachete cu număr
nelimitat de sesiuni.
Da, apa este încălzită între 30-32°C în locația din Militari și 28-29°C în Otopeni. Ambele sunt
potrivite pentru copii.
Zonele sunt antiderapante și igienizate regulat.
Instructorii sunt certificați și au experiență în lucrul cu copii.
Nu! Prima dată se face o sesiune de evaluare, ulterior puteți decide împreună cu instructorul
cum și dacă să continuați.
Apa este filtrată și tratată cu clor conform standardelor, iar zonele comune sunt curățate și
dezinfectate frecvent.
O gustare ușoară (fruct, iaurt, biscuiți) cu 30-60 minute înainte este ideală. Evitați mesele
grele imediat înainte de curs.
Nu este recomandat dacă are febră, infecții respiratorii sau alte boli contagioase. Consultați
medicul dacă nu sunteți sigur.
Da, există un perete de sticla/geam între piscină și zonele în care pot sta părinții.
Da, există mai multe modalități de a recupera sesiunile neefectuate. Totuși, ca o sesiune să
poată fi recuperată, țineți minte că trebuie anulată cu minim 24 de ore în avans.
Înotul dezvoltă musculatura, coordonarea.
Testimonial
Ce spun clienții
„Am ales acest loc pentru fiica mea și a fost cea mai bună decizie. În doar câteva luni, am văzut o schimbare incredibilă în atitudine, disciplină și încredere. Antrenorii știu exact cum să îi motiveze și să îi ajute să evolueze cu bucurie și seriozitate.”
Monica Dumitru
“Am ales acest bazin pentru căutam un loc sigur și bine organizat, și am primit mult mai mult. Copilul meu a învățat nu doar să înoate corect, ci și să fie mai disciplinat și atent. Progresul e vizibil de la o lecție la alta.”
Raluca Marinescu
„Suntem foarte impresionați de tot ce oferă acest bazin: profesionalism, siguranță și o atmosferă pozitivă. Băiatul nostru a progresat enorm într-un timp scurt, iar bucuria cu care vine la fiecare lecție spune totul.”
Marius Enache
Alege un start sigur și profesionist pentru copilul tău!
Cursurile noastre de înot sunt concepute pentru toate nivelurile – de la primele mișcări în apă până la perfecționare. Lucrăm cu răbdare, grijă și metodă pentru ca fiecare copil să progreseze în ritmul lui.